Somos seres únicos e complementares, e nestas páginas, deixo aqui um pouco do que sou para voce...
Um pouco do que descobri em minha caminhada, algumas conclusões, sonhos, coisas que acho interessante ... coisas que quero compartilhar com voce!!!
Se eu pudesse dar só uma dica sobre o futuro eu diria:
Use o filtro solar!
Os beneficios a longo prazo estão cientificamente comprovados
Já o resto de meus conselhos
baseiam-se unicamente na minha experiência de vida
Mas eis aqui um conselho:
Desfrute do poder e da beleza de sua juventude.
Ou, então, esqueça...
Você só vai compreender o poder da beleza e da juventude quando já tiverem desaparecido.
Mas acredite em mim... daqui a vinte anos você olhará suas fotos e compreenderá
de um jeito que nao pode compreender agora...
Quantas oportunidades se abriram para voce, e eram realmente fabulosas...
Você não é tão gordo como imagina...
Não se preocupe sobre o futuro...
Ou então preocupe-se, se quiser, mas saiba que preocupação
é tão eficaz quanto tentar resolver uma equação de álgebra mascando chiclete.
É quase certo que os problemas que realmente têm importância
são aqueles que nunca passaram por sua mente
Tipo aqueles que tomam conta de voce às 4 da tarde em alguma terça-feira ociosa...
Todo dia, faça alguma coisa que seja assutadora
Cante!!!
Não trate os sentimentos alheiros de forma irresponsável
Não tolere aqueles que agem de forma irresponsável com relação a voce
Relaxe!!!
Não perca tempo com inveja.
Algumas vezes voce ganha...algumas vezes voce perde
A corrida é longa e no final tem que contar somente com voce
Lembre-se dos elogios que recebe
Esqueça os insultos e ofensas. (E Se conseguir fazer isso, me ensine...)
Guarde as antigas cartas de amor.
Jogue fora os extratos bancários velhos.
Estique-se!!!
Não se sinta culpado por não saber muito bem o que quer da vida.
As pessoas mais interessantes que eu conheço
não tinham aos 22 anos nenhuma ideia do que fariam na vida.
Algumas pessoas interessante de 40 anos que conheço ainda não sabem...
Tome bastante cálcio.!!!!
Seja gentil com seus joelhos.
Você vai sentir falta deles quando não funcionarem mais
Talvez você case, talvez não.
Talvez tenha filhos, talvez não.
Talvez se divorcie aos 40, talvez dance uma valsinha aos 75 anos de casado.
O que quer que faça, não se orgulhe e nem se critique demais
Todas as suas escolhas têm 50% de chances de darem certo
Como as escolhas de todos os demais
Curta seu corpo da maneira que puder
Não tenha medo dele ou do que as outras pessoas possam achar
Ele é seu maior instrumento
Dance!!!!
Mesmo que o único lugar que tenha para dançar seja a sua sala de estar
Leia todas as instruções, mesmo que não vá segui-las depois.
Não leia revistas de beleza, elas só vão fazer você se achar feio!
Saiba entender seus pais
Voce nunca sabe a falta que vai sentir deles
Seja agradável com seus irmãos
Eles são seu maior vínculo com o seu passado...e aqueles que no futuro
provavelmente nao o deixarão na mão
Entenda que amigos vêm e vão
mas que muitos deles são preciosos e que voce tem de guardar com carinho
Trabalhe duro para transpor os obstáculos geográficos e também da vida
porque quanto mais voce envelhece
mais precisará das pessoas que conheceu no decorrer da vida
More em Nova York
mas mude-se antes que a cidade lhe transforme em uma pessoa dura
More no norte da Califórnia
mas mude-se antes de se tornar uma pessoa muito mole
Viaje!!!!
Aceite certas verdades eternas:
os preços sempre vão subir
os politicos são mulherengos
voce também vai envelhecer
e quando envelhecer vai fantasiar que quando era jovem
os preços eram mais acessíveis e os políticos mais nobres
e que as crianças respeitavam os mais velhos...
Respeite hoje os mais velhos que voce...
não espere apoio de ninguém
Talvez voce tenha uma aposentadoria
Talvez tenha um cônjuge rico
Mas voce nunca sabe quando um ou outro poderá lhe faltar
Não danifique muito seus cabelo
ou quando tiver 40 anos vai aparentar bem mais velho
Tenha cuidado com as pessoas que lhe dão conselhos
mas seja paciente com elas...Conselho é uma forma de nostalgia
Dar conselhos é uma forma de resgatar o passado da lata de lixo, limpá-lo, esconder as partes feias
e reciclá-lo por um preço maior do que realmente vale.
Mas acredite em mim quando falo da importancia de usar o filtro solar.
(Este filme foi produzido em 1999 pela agência DM9DDB, onde na época Erh Ray e José Henrique Borgui eram parceiros de criação. A idéia para o "comercial" veio de um texto lido por um orador em uma cerimônia de formatura nos EUA no ano de 1997. Em junho daquele mesmo ano, a jornalista Mary Schmich publicou o texto em sua coluna no jornal The Chicago Tribune.)
"Aos Que Passam Pela Nossa Vida
Cada um que passa em nossa vida passa sozinho...
Porque cada pessoa é única para nós,
e nenhuma substitui a outra.
Cada um que passa em nossa vida passa sozinho,
mas não vai só...
Levam um pouco de nós mesmos
e nos deixam um pouco de si mesmos.
Há os que levam muito,
mas não há os que não levam nada.
Há os que deixam muito,
mas não há os que não deixam nada.
Esta é a mais bela realidade da vida...
A prova tremenda de que cada um é importante
e que ninguém se aproxima do outro por acaso..."
Antoine de Saint-Exupéry Escritor e aviador, francês - 21/06/1900 - 31/07/1944
É possível que nenhum sofrimento na Terra seja comparável ao daquele coração que se debruça sobre outro coração gelado e querido que o ataúde transporta para o grande silêncio. Ver a névoa da morte estampar-se, inevitável, na fisionomia daqueles que mais amamos, e cerrar-lhes os olhos no adeus indescritível, é como despedaçar a própria alma e prosseguir vivendo. Digam aqueles que já apertaram contra o peito o corpo inerte de um ser amado, consumidos pela dor e pela angústia da separação. Falem aqueles que, varados de saudade, inclinaram-se, esmagados de solidão, à frente de um túmulo, perguntando em vão pela presença dos que partiram. Todavia, quando semelhante provação te bater à porta, reprime o desespero e dilui a corrente de mágoa, na fonte viva da oração, porque os chamados mortos são apenas ausentes e as gotas de teu pranto amargo e revoltado lhes fustigam a alma. Também eles pensam e lutam, sentem e choram. Atravessaram a faixa do sepulcro como quem se desvencilha da noite, mas, na madrugada do novo dia, inquietam-se pelos que ficaram. Ouvem-lhes as lamúrias e as súplicas e sofrem cada vez que os afetos deste plano da vida se rendem à inconformação ou ao desânimo. Lamentam-se pelos erros praticados e trabalham, com afinco, na regeneração que lhes diz respeito. Estimulam-te à prática do bem, compartilhando contigo de dores e de alegrias. Rejubilam-se com tuas vitórias e consolam-te nas horas amargas, para que não te percas no frio do desencanto. Tranquiliza, desse modo, aqueles que te antecederam no regresso à pátria espiritual, suportando corajosamente a despedida temporária, e honra-lhes a memória, abraçando com nobreza os deveres que te legaram. Recorda que, em futuro mais próximo que imaginas, respirarás entre eles, dividindo outra vez necessidades e problemas, porque terminarás tu também a própria viagem no mar das provas redentoras. Não obstante a morte imponha amargura e dor, frustração e lágrimas naqueles que ficam, vale a pena que permaneças vigilante, a fim de evitar excessos que te impeçam de pensar com clareza. A morte não é o fim absoluto da querida convivência dos que se prezam, dos que se amam. Cultiva, então, o bom senso... Sofre e chora, sem que o teu sofrimento perturbe os outros, sem que tuas lágrimas tragam desequilíbrio para tua intimidade... Retira o bom aproveitamento do padecer, amadurecendo, superando-te, para que as tuas provações ou expiações humanas, de fato, façam-te avançar para Deus. Chora teus mortos? Então faze desse pranto um aceno de ternura e um bilhete de paz, onde tu digas aos amores desencarnados:
Permitiu Deus que te libertasses antes de mim, e eu disso queixo-me por egoísmo, porque preferiria ver-te ainda sujeito às penas e sofrimentos da vida. Espero, pois, resignado, o momento de nos reunirmos de novo no mundo mais venturoso no qual me precedeste e me aguarda... Até breve e que Deus te abençoe, esposo querido!
(Redação pelo Espírito Camilo, psicografia de J. Raul Teixeira, ed. Fráter e no cap. Ante os que partiram, pelo Espírito Emmanuel, psicografia de Francisco Cândido Xavier, ed. Feb.)
Um dia desses,na sala de espera de um consultório médico, percebi, solta entre as revistas, uma folha de papel. A curiosidade fez com que a tomasse para ler o conteúdo.
Era uma bela mensagem que alguém havia escrito.
O título, interessante e curioso: “Aprendi”... e dizia o seguinte:
Aprendi
que eu não posso exigir o amor de ninguém, posso apenas dar boas razões para que gostem de mim e ter paciência, para que a vida faça o resto.
Aprendi
que não importa o quanto certas coisas sejam importantes para mim, tem gente que não dá a mínima e eu jamais conseguirei convencê-las.
Aprendi
que posso passar anos construindo uma verdade e destruí-la em apenas alguns segundos.
Aprendi
que posso usar meu charme por apenas 5 minutos... depois disso, preciso saber do que estou falando.
Eu aprendi...
Que posso fazer algo em um minuto e ter que responder por isso o resto da vida.
Aprendi Que vai demorar muito para me transformar na pessoa que quero ser.. e devo ter paciência.
Mas, aprendi também,
que posso ir além dos limites que eu própria coloquei.
Aprendi
que preciso escolher entre controlar meus pensamentos ou ser controlado por eles.
Aprendi
Que os heróis são pessoas que fazemoque devem fazer “naquele” momento, independentemente do medo que sentem.
Aprendi
que perdoar exige muita prática e que há muita gente que gosta de mim, mas não consegue demonstrar esse sentimento.
Aprendi...
Que nos momentos mais difíceis, a ajuda veio justamente daquela pessoa que eu achava que iria tentar piorar as coisas.
Aprendi
que posso ficar furioso. Tenho direito de me irritar, mas não tenho o direito de ser cruel.
Aprendi
erepasso ao mundo, que jamais posso dizer a uma criança que seus SONHOS SÃO IMPOSSÍVEIS, pois seria uma tragédia para o mundo se eu conseguisse convencê-la disso.
Eu aprendi
que meu melhor amigo vai me machucar de vez em quando... E que eu tenho que me acostumarcom isso.
Aprendi
que não é o bastante ser perdoado pelos outros... eu preciso me perdoar primeiro.
Aprendique,
não importa o quanto meu coração esteja sofrendo, o mundo não vai parar por causa disso, e ninguém vai querer compartilhar do meu sofrimento verdadeiramente.
Eu aprendi...
Que as circunstâncias de minha infância são responsáveis pelo que eu sou, mas não pelas escolhas que eu faço quando adulto.
Aprendi que,
numa briga, eu preciso escolher de que lado estou,mesmo quando não quero me envolver
Aprendi que por mais que eu queira proteger os meus filhos, eles vão se machucar e eu também. Isso faz parte da vida.
Aprendi
que a minha existência pode mudar para sempre, em poucas horas, por causa de gente que eu nunca vi antes.
Aprendi
que as palavras de amor perdem o sentido, quando usadas sem critério.
E que amigos
não são apenas para guardar no fundo do peito, mas para mostrar que são amigos.
Aprendi
que certas pessoas vão embora da nossa vida de qualquer maneira, mesmo que desejemos
retê-las para sempre.
Com essa folha de papel
eu aprendi que ainda tenho muito a aprender em minha vida. (autor desconhecido)
As pessoas que passam por nossa vida são como livros, e sempre deixam marcas no folhear...
Marcas de amizade, de carinho, de amor, ou até aquelas que não tivemos tempo de ler até ao fim, fica sempre a dúvida de como seria o resto do livro, o fim das personagens, as histórias vividas e sonhadas…
Há livros grandes, profundos, superficiais, de humor, de medo…logo temos de os aprender a ler e a distinguir as sensações que nos provocam.
Alguns lemos e arrumamos na prateleira, não fizeram história ou tivemos medo do fim e abandonamos a meio, outros lemos até ao fim e provocaram mágoa, tristeza, dor…mas esses jamais serão esquecidos…mesmo que nunca lhe voltemos a tocar, mas há momentos em que vêm à memória como uma avalanche de emoções e lembranças…numa mistura de sentimentos…
Há livros que têm um cantinho especial na estante... Há os livros que nos acompanham para todo o lado, acompanham-nos no quarto, em cada passeio, em cada momento de espera ou ansiedade…são os companheiros de uma vida , ou momentos … Entretanto eu posso afirmar ... li livros maravilhosos que irão ficar para sempre na minha memória ... que tocaram minha vida como um " Toque de Veludo” e um dos que mais me marcaram foi um conto breve mas profundo, marcado pela sensibilidade de cada página lida e relida, porque me fez crescer, rir, sonhar, acreditar, me fez sentir tão bem ao lê-lo… que basta percorrê-lo com um olhar já me faz sentir o coração pleno … um livro de amor eterno ...um amor para recordar embora no fim haja um sabor de tristeza, porque a história não terminou como desejavamos…(este livro ainda me toca profundamente).
Sendo assim, quando se deparar com um novo livro pelas estantes da vida, não se deixe levar somente pela capa... procure folhear, leia seu índice, veja seu release antes de definir se vai ou nao gostar do conteúdo....
Não tenha medo, não se acomode por medo em páginas que já não dão alegria, nem paixão ao serem lidas…não tenha medo da mudança…a mudança provoca dúvida…uma dúvida que muitos têm medo de viver….
Eu sou um livro de páginas marcadas... algumas com gotas de lágrimas outras com gotas de sangue... mas que ainda está sendo escrito, a cada dia uma página, ser um final certo, mas eu quero sim ...um final feliz...
"Não ame pela beleza, pois um dia ela acaba.
Não ame por admiracão, pois um dia ...você se decepciona.
Ame apenas, por que deseja amar... pois o tempo nunca pode acabar com um amor sem explicação".
(Madre Teresa de Calcutá)
Aprendi com uma pessoa muito especial que a idiotice é vital para a felicidade.
Gente chata essa que quer ser séria, profunda e visceral sempre.
A vida já é difícel... então deixemos a seriedade para as horas em que ela é inevitável,
pois todos nós temos dores próprias, saudades, e tudo o mais que nos consome em nós mesmos.
No dia-a-dia, te dou um conselho, seja idiota pelo amor de Deus!
Ria dos seus próprios defeitos. E ria de quem acha defeitos em você também.
Ignore o que aquele chato disse, pois quem tem que carregar aquela cara feia, todos os dias, é ele.
Muitas vezes casamentos se desfazem não pela falta de amor, dinheiro, sexo, sincronia, mas pela ausência de idiotice.
Então aproveite dessa pessoa ao seu lado ... seja seu amor, seus filhos, seus pais...dê muitos beijos, uma lambida, uma mordida no rosto, faça o sorrir e voce será contagiado.
Seja idiota e pronto!
Quem disse que é legal estar com alguém que tem conselho pra tudo, soluções sensatas,
mas não consegue rir quando tropeça?
Alguém que sabe resolver uma crise familiar, mas não tem a menor idéia de como preencher as horas livres de um fim de semana?
É bem comum gente que fica perdida quando se acabam os problemas. Desaprenderam de brincar.
Tudo que é mais difícil é mais gostoso, mas... a realidade já é dura; piora se for densa.
Então esqueça tudo o que falaram sobre postura de um adulto...
Tudo aquilo de não brincar com comida, não falar besteira, não ser imaturo, não chorar quando tiver vontade, não andar descalço, não tomar chuva, não soltar um palavrão se tiver com raiva e pronto.
Quanto tempo faz que você não vai ao cinema?
Saia nos domingos a tarde... ande de bicicleta, deite-se na grama de um parque...Pule corda!
Voce pode dar boas gargalhadas e lamber a tampa do iogurte.
Porque o que importa mesmo é ter problema na cabeça, sorriso na boca e paz no coração!
A vida é uma peça de teatro que não permite ensaios.
Por isso cante, chore,dance e viva intensamente antes que a cortina se feche!
(Adaptado de um texto enviado a mim por Edson Roberto Teodoro, uma eterna criança)
Quase tudo na Índia é espiritualidade e o grande propósito da cultura indiana é conhecer a Deus, seja em seu aspecto pessoal ou impessoal. O conteúdo deste texto me foi enviado por um grande amigo num momento muito especial ... e agora compartilho com voce.
"As Quatro Leis da Espiritualidade Indiana"
A primeira Lei diz:
“A pessoa que vem é a pessoa certa“.
Significa que nada em nossa vida ocorre por casualidade.
Todas as pessoas ao nosso redor, interagindo conosco,
estão alí por uma razão para que possamos aprender e evoluir em cada situação.
A Segunda Lei diz:
“O que aconteceu é a única coisa que poderia ter acontecido".
Nada, absolutamente nada do que acontece em nossas vidas poderia ter sido de outra maneira. Mesmo o detalhe mais insignificante tem seu porque. Não existe: “se eu tivesse feito tal coisa... talvez pudesse ter sido diferente…”. Não! O que aconteceu foi a única coisa que poderia ter ocorrido e teve que ser assim para que pudessemos aprendere a lição e seguirmos adiante. Todas e cada uma das situações que acontecem em nossas vidas são perfeitas, mesmo que nossas mentes e corações resistam em aceitá-las
A terceira Lei diz:
“A qualquer momento que algo se inicia é o momento certo“.
Tudo começa num momento determinado. Nem antes, nem depois!
Quando estamos preparados para que algo novo aconteça em nossas vidas,
então será ai que terá inicio.
E a quarta Lei:
“Quando algo termina, termina!“.
Simplesmente assim. Se algo terminou em nossas vidas é para a nossa evolução.
Por isso, é melhor desapegar, erguer a cabeça e seguir adiante enriquecidos com mais essa experiência.
Creio que não é por acaso que voce está lendo isto.
Se este texto chega até nós hoje, é porque estamos preparados para entender que nenhum grão de areia, em momento algum, cai em lugar errado.
Oi, desculpem a ausencia...mas recentemente perdi uma pessoa que ainda amo muito, e derrepente vi meu mundo em ruínas, desde então tenho buscando respostas e refúgio nas coisas que ele me dizia, nas lembranças boas e em muitas leituras e resumi um pouco do que aprendi neste texto que deixo a voce.
"Tudo na vida se transforma... nada é estático...
Se hoje somos belos, jovens ou ricos, amanhã é um outro dia ...
Muitas vezes vivemos tão preocupados com nossos projetos pré-fixados para nós mesmos que nos esquecemos que o amanhã pode não vir ...
Criamos expectativas que geram ansiedades e prováveis fracassos, por passarmos a viver em função delas...
E essa forma de viver nos deixa cada vez mais distante dos sentimentos mais puros.
É claro que cada um deve buscar o melhor de si.
Devem estudar sempre, procurar trabalhar para poder viver melhor, mas conscientes de que desse mundo nada levamos além de nossos sentimentos e vivencias, pois não somos o fim em nós mesmos...
Somos apenas visitantes, embora, construímos nossas propriedades e ego sobre a areia.
Esta vida faz parte de nossa evolução e quando, de uma hora para a outra vem uma onda e leva todos os nossos sonhos, amores e ilusões, ficamos desolados e perdidos.
Sendo assim, só oque posse dizer: trabalhe para não lhe faltar nada e para que possa ajudar quem precise de voce, descanse se sentir necessidade, sinta piedade daquele que não lhe queria bem, aprenda a dividir o que tem, não seja tão intolerante com as crianças, com idosos, no transito, no seu dia a dia, cultive o hábito de sorrir para aquele que cruza seu caminho, pois um sorriso pode salvar o dia daquela pessoa estranha a voce, aprenda a dar o seu perdão ... e ame de coração aqueles que estão ao seu lado."
Eu nunca deixei de dizer a cada minuto de diálogo o quanto era grande meu amor ... e tenho certeza que ele se foi com essa certeza no coração.
Estamos chegando ao final de mais um ano... e voce... conseguiu realizar todas as suas metas?!? Eu não!!! O que aconteceu de imprevisto atrapalhando o alcance de seus objetivos?
Para muitas pessoas, assim como eu, um novo ano, seja em nossa vida profissional como pessoal, é trabalhado como a um projeto onde elencamos nossos objetivos, nosso cronograma de tempo, metodologia e levantamento de custos. O problema é que nem sempre o projeto sai exatamente como esperamos, pois sofre também com ações externas e imprevistos... e ao final a gente acaba não realizando tudo o que esperávamos verdadedeiramente.
Bom... paciência... afinal somos humanos e estamos aqui para aprender com nossos erros.
Um homen sábio ao ser criticado por ter fracassado 100 vezes antes de acertar uma proposição ... respondeu ao colega ... " Eu não fracassei 100 vezes ... eu simplemente descobri 100 caminhos pelos quais não deverei seguir para chegar ao meu objetivo." O Homem aproveitou cada erro de seu caminho para enriquecer seus conhecimentos na bsuca de seu objetivo.
Sendo assim, vamos nos fazer algumas perguntas:
- Quais eram seus objetivos neste ano?
- Quantos desses voce conseguiu realizar?
- Quais as falhas que cometeu? E o que aprendeu com elas?
Porém tome cuidado para não confundir objetivos com sonhos, porque os sonhos são sonhos e só se realizam se voce os toma por um ideal... sua força de vencer é quem vai te guiar nessa conquista.
Analisando as lições aprendidas e perdidas deste ano que esta terminando ... voce agora deve trabalhar suas espectativas para o ano seguinte, e uma boa maneira de voce conseguir isso é utilizando um formulario simples de execução e controle de tarefas denominado 5W2H, que recebeu este nome devido a primeira letra das palavras em inglês, veja só...
1 – What (o que será feito),
2 – Who (quem fará), 3 – When (quando será feito), 4 – Where (onde será feito), 5 – Why (por que será feito).
1 – How (como será feito), 2 – How Much (quanto custará)
Dessa forma voce poderá gerenciar suas metas, determinado como o trabalho deverá ser realizado no ano seguinte, bem como o local, motivo e prazo para conclusão com os custos envolvidos. Espero que este próximo ano seja de sucesso para todos nós...
