É bastante comum na correria do dia a dia, acumularmos entulhos desnecessários. Coisas que drenam nossas energias e que despertam picos negativos.
Então arrume um tempo para você e comece a se organizar, pois "Liderança é uma questão de atitude" (Karim Khoury).
Comece pelos ENTULHOS FÍSICOS: Jornais e revistas velhas, cartões de visitas, folhetos de propaganda, móveis em desuso, equipamentos obsoletos, roupas que não usa. Jogue fora, recicle, faça uma doação, com certeza será útil para outro alguém.
ENTULHOS EMOCIONAIS:
Sentimentos reprimidos exercem impactos negativos sobre nossas emoções, no entanto: Vale a pena
falar? Incomoda-me o fato de ficar em silêncio? Estou equilibrado
emocionalmente para expressar meus pensamentos?
Feitas suas indagações, vá em frente: expresse suas opiniões de forma
assertiva, respeitando o ponto de vista do outro e estabelecendo limites
saudáveis dentro da relação, tanto
pessoal como profissional.
ENTULHOS MENTAIS: São
aquelas tarefas que ficam "inacabadas" ou "pendentes" e que
sobrecarregam os pensamentos, porque, mais cedo ou mais tarde, ela vêm à tona,
e toda vez que você pensa nelas, drenam sua energia. Faça uma lista de prioridades para eliminar as
pendências e mãos a obra! 
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